Pijn in uw schouder?
Schouderklachten zijn erg vervelend en ontstaan vaak door overbelasting in het gewricht
Pijn in de schouder
Schouderklachten geven vooral pijn in het schoudergewricht en de bovenarm. Vaak ontstaan de klachten door een ontsteking in het schoudergewricht. Deze ontstekingen komen tot stand door overbelasting of een klap op het schoudergewricht.
Een instabiele schouder kan ook voor problemen zorgen. Door een instabiele schouder werken de spieren, pezen en het gewrichtskapsel rondom de schouder niet goed. Hierdoor kan de schouder uit de kom schieten, dat op korte én lange termijn voor problemen kan zorgen.
Symptomen schouderklachten
Bij schouderklachten spreken we vaak over klachten zonder specifiek aantoonbare oorzaak. Wij raden aan de fysiotherapeut te bezoeken als u last heeft van een van de volgende symptomen.
Pijn in of rond de schouder
Beperkte beweeglijkheid in de schouder
Stijfheid in de schouder
Dove gevoelens in de schouder
Tintelingen in de schouder
Wanneer moet u echt naar de fysiotherapeut?
Hoe langer u met pijn in de schouder blijft lopen, hoe langer het duurt voor de schouderklachten weer verholpen zijn. Daarom raden wij aan hier niet te lang mee te wachten.
U moet in ieder geval écht naar de Fysiotherapeut voor een onderzoek als:
✔ Pijn in de schouder acuut ontstaat
✔ Pijn in de schouder langer dan een week aanhoudt
✔ Pijn in de schouder uw dagelijks leven beïnvloedt
✔ Tips en tricks niet werken
✔ U onlangs geopereerd bent
Drie tips tegen pijn in de schouder
Verbeter uw houding
Schouderklachten ontstaan vaak door een verkeerde houding. Door uw werkplek goed in te richten kunt u schouderklachten voorkomen.
Voorkom stress
Vermoeidheid en stress zorgen voor spanning in de schouder. Zorg er dus voor dat u goed uitrust om schouderklachten te voorkomen.
Sport voldoende
Sporten is altijd belangrijk voor uw fysieke en mentale gezondheid. Daarnaast kan het ook nog eens helpen om pijn in uw schouder te voorkomen.
Wij werken samen aan de voortgang van uw fysieke gesteldheid.
Uw klacht is onze zorg.
Kom met ons in contact
Fysiotherapie in Tiel
Fysiotherapie Merkens is gevestigd in het bedrijfscentrum ‘de Bron’ aan de Lingedijk te Tiel, en is opgericht door Annette Merkens. Er is ruim voldoende parkeergelegenheid en makkelijk toegankelijk voor iedereen. Daarnaast is er een nauwe samenwerking met een podotherapeut. Door deze samenwerking bent u als patiënt uiteindelijk beter geholpen.
Bekijk de website voor de podotherapiepraktijk in Tiel van Voetencentrum Wender.
Openingstijden
Maandag - op afspraak
Dinsdag - 08:00-17:00
Woensdag - 08:00-17:00
Donderdag - 08:00-21:00
Vrijdag - 08:00-17:00
Zaterdag - op afspraak
Zondag - gesloten
© Copyright 2021 Fysiotherapie Merkens | Alle Rechten Voorbehouden